Вправи на відновлення комунікації в сім’ї
Підлесник здається уклінним, тремтячим, таким, що прохально простягає руку, з витягнутою до болю шиєю і напруженим поглядом. У цьому приниженому положенні йому не вистачає повітря для глибокого й звучного голосу, так що його голос стає плаксивим і верескливим.
« Щоб зіграти цю роль, уявіть себе повною нікчемою. Прикиньтеся страждальцем і станьте найпідлесливим підлабузником, якого ви тільки здатні зобразити. Ви задоволені вже тим, що вам дозволяють бути. Ви винуватець усіх неприємностей. Звичайно, ви погоджуєтеся з усіма, хто вас критикує. Ви вдячні вже за те, що з вами взагалі говорять, що б вам не сказали і як би це не звучало. Вам і на думку не спаде просити чогось для себе. І справді, хто ви такий, щоб просити? Після п’яти хвилин у цій ролі ви відчуєте, що вас нудить» (В. Сатір).
Обвинувач («Той, хто звинувачує»).
Мовлення. Обвинувач використовує різноманітні узагальнення: «усі», «кожний», «будь-хто», «ніколи», «завжди», «кожного разу» тощо. «Ти ніколи нічого не робиш, як треба». Він часто ставить негативні питання: «Чому ти не робиш…? Чому ти не можеш…?» і т.ін. Він застосовує наказовий спосіб і модальних операторів необхідності: зроби, маєш, зобов’язаний і т.д. «Припини! Ти й так маєш мені бути вдячний!». Можна помітити порушення взаємозв’язку між причиною і наслідком: «Ти виводиш мене із себе». Обвинувач постійно заперечує.
Мова тіла. «Я тут головний», він трясе вказівним пальцем, його плечі напружені, голос пронизливий. Коли він репетує, кидає образи і критикує все на світі, його обличчя перекошене, губи скривлені.
Внутрішні відчуття. «Мені самотньо, і в мене нічого не виходить» .
Обвинувач поводиться як диктатор. Він тримається зарозуміло і всім своїм видом говорить: «Це ти в усьому винний. Якби не ти, усе було б гаразд». Усе його тіло напружене. У нього різкий, грубий, часто пронизливий і гучний голос.
У нього витріщені очі, на шиї виступають вени, ніздрі роздуваються, він багровіє від кров’яного тиску. Він дихає, хватаючи ротом повітря і навіть затримуючи на якийсь час подих, настільки напружені мускулрі його живота й шиї.
«Щоб зіграти цю роль, галасуйте і помикайте всіма, як тільки можете. Уривайте всіх, хто з вами говорить. Стійте, уперши одну руку в бік і витягнувши іншу вперед, трясіть вказівним пальцем, звинувачуючи. Починайте свої речення так: «Ти ніколи цього не робиш», або: «Ти завжди так», або: «Чому ти завжди…», або: «Чому ти ніколи…» -іт.д. Не звертайте уваги на відповідь. Вона не має значення. Обвинувачеві потрібно не збирати інформацію, а обрушуватися на оточуючих» (В. Сатір).
Розмірковувач («Комп’ютер», «Той, хто вираховує»).
Отзывов (4) на «Вправи на відновлення комунікації в сім’ї»
26.08.2008 в 18:37
У каждого свои проблемы
26.08.2008 в 22:14
to no_time:
с этим никто и не пытается спорить…
просто тут выложены материалы по наиболее встречающимся проблемам внутри семьи.
и уж конечно решать такие проблемы является возможным только при индивидуальном подходе.
05.09.2008 в 13:14
Зачетный пост, спасибо!
16.09.2008 в 14:21
спасибо
Оставьте комментарий
Вы должны войти, чтобы оставлять комментарии.